¡Buenos días!
Hace poco he descubierto en IG la cuenta de @cenasparapeques, que ha sido todo un descubrimiento... Tiene unas ideas geniales para hacer recetas sanas y facilongas, para las que no nos gusta mucho complicarnos la existencia en la cocina...
Y me ha encantado esta receta de madalenas de zanahoria:
Se trata de unas madalenas hechas en casa, con ingredientes sanos. Podéis descargarla aquí en pdf y además, os dejo la receta escrita:
Y vosotros... ¿os animais a hacer repostería sana en casa?
Hace poco he descubierto en IG la cuenta de @cenasparapeques, que ha sido todo un descubrimiento... Tiene unas ideas geniales para hacer recetas sanas y facilongas, para las que no nos gusta mucho complicarnos la existencia en la cocina...
Y me ha encantado esta receta de madalenas de zanahoria:
Se trata de unas madalenas hechas en casa, con ingredientes sanos. Podéis descargarla aquí en pdf y además, os dejo la receta escrita:
MADALENAS SANAS DE ZANAHORIA
INGREDIENTES: (para unas 20 madalenas)
- 300 grs. de harina integral
- 300 grs de zanahoria rallada
- 180 grs. de panela (azúcar de caña sin refinar)
- 2 cucharadas soperas de levadura
- 6 huevos
- 8 cucharadas soperas de aceite de oliva vírgen
- 2 cucharaditas de canela
RECETA
- Precalentar el horno a 180º
- En una fuente, incorporamos uno a uno todos los ingredientes sólidos y secos: harina, panela, levadura y canela. Mezclamos bien.
- Añadimos la zanahoria rallada y volvemos a mezclar.
- Batimos los huevos, les añadimos el aceite y mezclamos. Poco a poco los añadimos a la fuente donde tenemos el resto de los ingredientes, mientras vamos mezclando. A ser posible con una batidora de varillas.
- Dejamos reposar 20 minutos y vertemos en papeles de madalena, o bandejas de madalena (engrasar primero.
- Horneamos durante 30/40 minutos en el horno con calor arriba y abajo y ventilador (si tenemos esa opción). No abrir el horno durante la primera media hora. Pinchar las madalenas y, si el pincho sale limpio, están listas.
- Sacamos y dejamos enfriar sobre una rejilla... ¡listas para comer!
Y vosotros... ¿os animais a hacer repostería sana en casa?
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